Your Cart

Gantere si haltere

Comparare Produse0
Gantera cromata inSPORTline Yellsteel 2 kg
-20 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 20832
Gantera cromata inSPORTline Yellsteel 2 kg
Gantera cromata inSPORTline Yellsteel 2 kg este fabricata din metal de inalta calitat..
60.20 Lei 75.60 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera cromata inSPORTline 9 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 3541
Gantera cromata inSPORTline 9 kg
• Gantera de calitate, metalica, acoperita cu un strat gros de crom • Rezistenta l..
277.20 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera cromata inSPORTline 7 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 3539
Gantera cromata inSPORTline 7 kg
• Gantera de calitate, metalica, acoperita cu un strat gros de crom • Rezistenta l..
215.60 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera cromata inSPORTline 5 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 2141
Gantera cromata inSPORTline 5 kg
• Gantera de calitate, metalica, acoperita cu un strat gros de crom • Rezistenta l..
154.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera cromata inSPORTline 3 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 2139
Gantera cromata inSPORTline 3 kg
• Gantera de calitate, metalica, acoperita cu un strat gros de crom • Rezistenta l..
92.40 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera cromata inSPORTline 12 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 3543
Gantera cromata inSPORTline 12 kg
• Gantera de calitate, metalica, acoperita cu un strat gros de crom • Rezistenta l..
369.60 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere si haltera set inSPORTline BS08 3-50 kg
-23 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 20597
Gantere si haltera set inSPORTline BS08 3-50 kg
Setul de haltera si gantere inSPORTline BS08 3-50 kg este un set unic si accesibil de..
615.72 Lei 798.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set vinil inSPORTline set - 2 x 3 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 1241
Gantere set vinil inSPORTline set - 2 x 3 kg
• Gantere pentru aerobic, gimnastica • Set de doua gantere - metal acoperit cu vinil..
168.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set reglabile inSPORTline IRONER 15
-16 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: in 22067
Gantere set reglabile inSPORTline IRONER 15
Ganterele reglabile inSPORTline IRONER 15 sunt un set compact de gantere cu un s..
839.72 Lei 1005.20 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set inSPORTline DBS2181
-50 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 1860
Gantere set inSPORTline DBS2181
• Ax de metal cu diametrul de 30 mm, prevazut cu filet la ambele capete - 2 bucaţi •..
162.12 Lei 322.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set inSPORTline 2 x 10 kg
-16 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 565
Gantere set inSPORTline 2 x 10 kg
• 2 arbori fiecare in greutate de 2.5 kg, cu diametrul de 30 mm, filet de inşurubare ..
531.72 Lei 630.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set hexagonale SPARTAN 2 x 2 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: SP 1856
Gantere set hexagonale SPARTAN 2 x 2 kg
Setul de gantere SPARTAN 2 x 2 kg serveste la intarirea partii superioare a corp..
61.60 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set hexagonale SPARTAN 2 x 1 kg
Stoc: In Stoc COD PRODUS: SP 1855
Gantere set hexagonale SPARTAN 2 x 1 kg
Setul de gantere SPARTAN 2 x 1 kg serveste la intarirea partii superioare a corpului...
30.80 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantera set cu greutati inSPORTline 18kg
-11 %
Stoc: In Stoc COD PRODUS: IN 5405
Gantera set cu greutati inSPORTline 18kg
Set gantera umpluta cu ciment inSPORTline 18kg, este un set la indemana oricui, pentr..
262.92 Lei 294.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Tampoane/protectii pentru parghie de greutate inSPORTline Inpak
-23 %
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: in 21702
Tampoane/protectii pentru parghie de greutate inSPORTline Inpak
Tampoanele pentru parghie de greutati InSPORTline Inpak sunt ideale pentru cei care s..
839.72 Lei 1089.20 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Haltera set cu greutati inSPORTline Pumpstar 2-20 kg
-10 %
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: IN 18038
Haltera set cu greutati inSPORTline Pumpstar 2-20 kg
Setul de greutati de fitness inSPORTline Pumpstar 2 - 20 kg. este alegerea perfecta p..
643.72 Lei 714.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Haltera set cu greutati inSPORTline BEZ20 20 kg
-10 %
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: IN 13694
Haltera set cu greutati inSPORTline BEZ20 20 kg
Setul haltera cu greutati inSPORTline BEZ20 20 kg. este o combinatie excelenta de to..
528.92 Lei 585.20 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Greutate bata de baseball inSPORTline Clubbel 12 kg
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: IN 13857
Greutate bata de baseball inSPORTline Clubbel 12 kg
Gantera inSPORTline Clubbel de 12 kg este o greutate universala pentru antrenament ca..
490.00 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere si haltera set 50kg inSPORTline
-9 %
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: IN 9364
Gantere si haltera set 50kg inSPORTline
Discurile au greutati de la 1.25 kg. la 5.00 kg. si sunt fabricate din otel de calita..
1315.72 Lei 1453.20 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Gantere set vinil inSPORTline - 2 x 0,5 kg
Stoc: Livrare 14 zile COD PRODUS: IN 175
Gantere set vinil inSPORTline - 2 x 0,5 kg
Setul de gantere din vinil in SPORTline Smoothbell 2 x 0,5 kg - ideal pentru ant..
29.40 Lei
Cumpăra
Wishlist Compară
Afişare 21 - 40 din 132 (7 pagini)
Toata lumea poate cumpara doar o gantera sau un set din aceste greutati confortabile pentru antrenament. Pretul nu este deloc mare, mai ales avand in vedere comoditatea lor, ca te poti antrena acasa, in sala sau chiar in curtea casei cu ele.

Pretul depinde de greutatea lor, precum si de calitatea acestora. In general, iti va fi dificil sa gasesti pe piata astfel de produse de calitate scazuta, deoarece acesta este un antrenament de forta absolut si ar trebui sa fie facuta din fier sau din aliaje.
Greutatea este diferita si le puteti gasi de la 1 kg pana la 50 kg. Acestea sunt cele mai comune greutati ale diferitelor modele de gantere care sunt utilizate. Desigur, cele mai grele nu se cumpara aproape niciodata pentru uzul casnic, deoarece foarte putini oameni s-ar antrena cu ele acasa.

Gantere pentru femei si barbati


Doamnele cumpara de obicei gantere cu greutati cuprinse intre 1 kg si 3 kg si uneori chiar 5 kg. Cel mai bine este sa cumperi un astfel de produs dintr-un magazin specializat, precum magazinul online Yakosport.ro

Barbatii cumpara de obicei gantere cu greutate de 10 kg, dar, dupa cum am mentionat deja, se cumpara si modele de 15, 20 sau mai multe kilograme. Structura masculina presupune muschi mai dezvoltati in partea de sus a corpului si acest lucru necesita o incarcare mai serioasa.

Le pot folosi pentru exercitii acasa?


Ganterele sunt unul dintre cele mai eficiente accesorii de fitness care iti ofera posibilitatea de a te antrena usor si comod oriunde, inclusiv la tine acasa.
Daca nu ai timp de fitness la sala, acestea sunt potrivite pentru o serie de exercitii care pot fi practicate acasa.

Sunt exercitiile cu gantere mai eficiente decat cele fara greutati?


Exista multe exercitii diferite - unele dintre ele folosesc greutatea propriului corp, in timp ce altele sunt in intregime concentrate pe utilizarea echipamentelor de fitness.
In functie de obiectivele tale, unele exercitii pot fi mai eficiente daca le faci cu gantere.

Vreau sa incep exercitiile - ce model este potrivit pentru mine?


Unul dintre cele mai populare modele pentru incepatori sunt ganterele noastre cu acoperire din vinil cu o greutate de 1 kg si 3 kg. Din nou, severitatea depinde in totalitate de obiectivele cursantului, precum si de exercitiile pe care le aplica.

Pentru ce parti ale corpului sunt utile exercitiile?


Daca putem rezuma, aceste produse sunt utile pentru dezvoltarea partii superioare a corpului. Pentru a fi mai specific, ele au un efect pozitiv asupra:
● Dezvoltarea muschilor spatelui;
● Dezvoltarea musculaturii bratelor;
● Scadere completa in greutate.

Unde pot gasi gantere ieftine?


Acest accesoriu de fitness nu este cel mai scump, asa ca are sens sa cauti un pret mai accesibil. In magazinul online Yakosport.ro vei gasi o categorie specializata cu o varietate de modele la preturi accesibile.

Exercitiile cu gantere sunt de folos?


In aceasta directie se pot auzi diferite pareri. Dupa unii, ganterele sunt indispensabile pentru unele tipuri de exercitii, iar dupa altii sunt complet inutile. Va sfatuim sa nu respingeti atat de repede exercitiile cu gantere si, daca este posibil, sa incercati cateva modele pentru a va forma o parere motivata.

Acest website foloseste cookies. Navingand in continuare, iti exprimi acordul pentru folosirea acestora - Detalii