Spalier de gimnastica - un dispozitiv care se ataseaza de perete la o anumita inaltime si poate fi folosit pentru diverse exercitii. Oferim modele din lemn si metal de diferite dimensiuni.
Care sunt beneficiile spalierului de gimnastica?
Spalierul de gimnastica este un dispozitiv multifunctional din lemn de fag sau metal si este un ajutor indispensabil in lumea sportului si a sanatatii. Spalierul de gimnastica are multe aplicatii si este utilizat pe scara larga in sali de sport, scoli, gradinite, locuri de joaca si acasa. Poate fi folosit pur si simplu pentru catarare si abilitati de coordonare, mai ales la o varsta frageda. Acest aparat este folosit si de gimnastele mai avansate pentru antrenamentele de anduranta, antrenamentele de flexibilitate si forta, kinetoterapie, corectarea posturii, indreptarea spatelui sau exercitii abdominale. Beneficiile pot fi sistematizate in mai multe grupuri:
1. Mentinerea formei fizice dorite – spalierul de gimnastica te va ajuta sa iti pastrezi forma fizica dorita. Este intr-adevar un dispozitiv de sport universal. Exercitiile cu spalierul de gimnastica activeaza toate grupele musculare, sunt cat se poate de usor de utilizat si pot servi drept baza pentru multe antrenamente.
2. Confruntarea cu o serie de boli - expertii confirma ca exercitiile cu un spalier de gimnastica ajuta la tratarea unor boli precum astmul bronsic, bronsita cronica, obezitatea, migrena, osteocondroza coloanei cervicale, scolioza si altele. Miscarea nu numai ca ajuta la construirea muschilor si a presiunii abdominale, dar ajuta si persoanele care doresc sa-si mentina organele interne sanatoase, sa se recupereze dupa boli ale sistemului musculo-scheletic, probleme de postura, functii gastrointestinale si, de asemenea, ale sistemului nervos central, cum ar fi distonia vasculara.
3. Adaugarea de accesorii - la spalierul de gimnastica puteti „instala” alte echipamente: parghie exterioara, inele de gimnastica, benzi de cauciuc, presa de banca, scara de franghie, franghie de catarat, leagan, para rapida de box, sac de box si altele pentru mai multa distractie a copiilor sau pentru o varietate de antrenamente pentru tine.
4. Descarcarea de la stres - poti incepe cu cele mai simple exercitii: chiar daca doar atarni de spalierul de gimnastica, iti vei intinde muschii spatelui si ai coloanei, ceea ce fara indoiala va aduce mari beneficii, mai ales daca lucrezi la birou toate zi. Poti elimina stresul si tinandu-te cu mainile de o treapta si ridicand picioarele spre abdomen, indoite de la genunchi. Daca ridicati picioarele drepte din aceasta pozitie, astfel incat sa ocupe un unghi de 90 de grade fata de corp, le puteti departa si apropia – astfel veti activa diferite grupe musculare.
Cum sa-l alegi pe cel potrivit pentru tine?
Inainte de a cumpara un spalier de gimnastica, trebuie sa luati in considerare cativa factori care v-ar conduce la alegerea corecta. Printre acestea se numara materialul din care este realizat, dimensiunea care corespunde spatiului liber din locuinta dumneavoastra, instalatia care este in concordanta cu arhitectura locuintei si nu in ultimul rand pretul. Iata ce trebuie sa stiti despre acesti factori:
1. Materialul - inainte de a face achizitia unui spalier de gimnastica, trebuie sa alegeti versiunea potrivita a materialului - lemn sau metal. Spalierul de gimnastica clasic este realizat din material conifer in forma de pana fara stifturi pentru trepte si bete din lemn de fag, lacuite cu lac incolor. Spalierul de gimnastica poate fi, de asemenea, realizat din metal si vopsit in culoarea pe care o doresti sa se potriveasca cu interiorul casei tale. Poate fi si un tip combinat de cadru de catarat, care combina diferite materiale: lemn, metal, franghie.
2. Dimensiunea – spalierul de gimnastica poate fi realizat in diferite dimensiuni: simple, duble, tip de catarare pentru copii, care pot avea dimensiunea de la 1,50 x 0,60 m pana la 3,00 x 1, 70 m. Tijele paralele sunt realizate din lemn de fag sau artar si de obicei sunt 7, 14 sau 16.
3. Instalare - acest tip de produs poate fi montat cu sipci si ancore pe peretele camerei, precum si atașat intre podea si tavan - depinde de arhitectura locuintei daca este din caramida, panou de beton, grinzi, etc.
4. Pret – desigur, nu mai putin importante sunt fondurile pe care le-ai putea cheltui pentru o achizitie. Din nou, trebuie sa cauti echilibrul optim intre calitate si pret pentru a-ti asigura sanatatea, durabilitatea, coordonarea si placerea de a-l folosi, fara a-ti supraincarca bugetul.
De ce sa cumpar de la Yakosport.ro?
Noi de la magazinul online Yakosport.ro comercializam articole sportive din 2005. In aceasta perioada am reusit sa castigam un numar mare de fani fideli care au incredere in produsele si serviciile noastre de inalta calitate. Iata cateva motive bune pentru a cumpara un spalier de gimnastica de la noi:
Gama bogata - in Yakosport.ro vei gasi o gama bogata si variata de spaliere de gimnastica, capabile sa satisfaca toate cerintele, gusturile si preferintele. Fie pentru tine, ruda sau copiii tai, poti sa-ti cumperi spalierul de gimnastica de la noi. Oferim produse cu accesorii potrivite atat pentru copii cat si pentru adulti.
Diferite game de pret – incercam sa oferim spaliere de gimnastica de diferite game de pret, avand in vedere diferitele capacitatile financiare ale celei mai largi game posibile de utilizatori
Consultanta profesionala – daca habar nu ai la ce model de spalier de gimnastica sa mergi, echipa magazinului online Yakosport.ro este aici pentru a te ajuta. Va vom raspunde la toate intrebarile si va vom ajuta sa-l alegeti cel mai potrivit pentru dvs., garantandu-va antrenamentul de care aveti nevoie.
Mai multe articole sportive - din magazinul nostru online puteti cumpara o serie de alte articole sportive si accesorii. Echipa noastra se straduieste sa raspunda pe deplin nevoilor persoanelor tinere si active carora le place sa-si petreaca timpul facand sport sau in lupta impotriva stresului. In platforma noastra online puteti gasi articole pentru o serie de sporturi (echipa, lupta, apa, cu motor), precum si echipamente adecvate cu care puteti simti cu adevarat entuziasmul de a le practica atunci cand luati masurile de siguranta adecvate.